Tempérance Sophro, sophrologue pour adulte à L'Isle-sur-la-Sorgue, est spécialisé dans l'accompagnement des adultes. Je m'engage à vous offrir un espace de bien-être et de découverte personnelle où chaque séance est adaptée à vos besoins uniques.
Prenez contact dès à présent : rendez-vous Sophrologue pour adulte à L'Isle-sur-la-Sorgue.
Grâce à des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisations positives, je vous guide vers une meilleure connaissance de vous-même. Mes prestations comprennent :
- La gestion de stress, angoisse, anxiété
- La gestion des émotions
- Les troubles du sommeil
- Burn-out
- Sophrologie: Sport
- Préparer un examen, une reconversion, un évènement.
- Estime de soi, confiance en soi
